DOM I RODZINA

W dzisiejszym świecie wiele osób zapomina o prawidłowym odżywianiu się i prowadzeniu aktywnego trybu życia. Po czasie przekłada się to na odłożenie zbyt dużej ilości tkanki tłuszczowej w naszym organizmie oraz rozwój różnych, często niebezpiecznych chorób. Nadwaga potrafi w...
Przeciętny zjadacz chleba chyba nigdy się nad tym nie zastanawiał, bo i nie miał ku temu żadnych powodów, ale podatki występujące w różnych, specyficznych grupach zawodowych mogą okazać się koszmarem dla wykonawców zawodów oraz dla prawników, którzy starają się...
Jabłka to jedne z najzdrowszych owoców na świecie. W naszym kraju mamy ich pod dostatkiem. Szkoda tylko, że nie zawsze doceniamy ich liczne zalety. I często sięgamy po owoce posiadające mniej wartości odżywczych. Jabłko przede wszystkim jest wymiataczem żołądka....

LIFESTYLE

MODA I URODA

Dieta kapuściana.

Dieta kapuściana.

Wiosna coraz bliżej, a długie wieczory spędzane w ciepłym fotelu przy kominku zostawiają pamiątki w postaci fałdek tłuszczyku i dodatkowych kilogramów. Czas rozpocząć kurację!...
Pestki z dyni odchudzanie

Pestki z dyni odchudzanie

Pestki dyni mają niezliczone wartości wzmacniające, spośród jakich uwagę zwraca ilość cynku - są jednym z bogatszych centrów tego pierwiastka. Dzięki cynkowi pestki z...
Ćwiczenia na brzuch a odchudzanie

Ćwiczenia na brzuch a odchudzanie

Osoby borykające się z nadwagą czy otyłością szukają sposobów na to, jak schudnąć. Już samo podjęcie decyzji o zmianie swojej sylwetki jest ważne. Warto...
Cynamon a odchudzanie

Cynamon a odchudzanie

Cynamon, więc zmielona kora cynamonowca cejlońskiego, to przyprawa, jakiej właściwości docenia się przede wszystkim w czasie świątecznym. Wielu z nas nie wyobraża sobie Bożego...

ZDROWIE