Suszone śliwki – sprzymierzeńcem odchudzania.
Nadmiar kilogramów odkładający się w postaci nieestetycznie wyglądającej oponki na brzuchu lub też boczków w okolicy bioder - po obu stronach pleców, masywne uda okryte mało apetycznie...
Jak ustalić jadłospis na odchudzanie?
Wiele osób cały czas planuje zrzucenie kilku zbędnych kilogramów. Zazwyczaj zaczyna się silną motywacją, chcemy wyrzucić z naszego menu wszystko co wydaje nam się mieć dużo kalorii....
Cynamon a odchudzanie
Cynamon, więc zmielona kora cynamonowca cejlońskiego, to przyprawa, jakiej właściwości docenia się przede wszystkim w czasie świątecznym. Wielu z nas nie wyobraża sobie Bożego Narodzenia bez ciepłego,...
Odchudzanie na zawołanie!
Odchudzić chce się każdy, kto tylko ma taką możliwość - to znaczy że każdy tylko kto ma lekką nadwagę, chciałby w skuteczny sposób je utracić, raz na...
Spirulina jak sposób na odchudzanie
Spirulina na odchudzanie jest jednym z niewielu sposobów bez szkody dla organizmu. Jest to rodzaj alg, o niebiesko-zielonym zabarwieniu.
1. Jest w stanie odmłodzić ciało;
2. Zwiększa wydajność...
Rowery stacjonarne dobrym sposobem na odchudzanie
Wiele osób marzy o zgubieniu zbędnych kilogramów. Nie ulega wątpliwości, że odpowiednia dieta oraz zdrowy tryb życia mogą wie e zdziałać. Szczupła sylwetka to powód do domy...
Impreza piwna
Wakacje to czas wielu ciekawych wypadów na festiwale, oraz różne imprezy okolicznościowe. Staram się w tym okresie wykorzystać aktywnie każdy weekend i sprawić, by udało mi się...
Wizyty na basenie
W walce z otyłością bardzo dobrze zrobi nam regularne uprawianie sportu. Nie jest bowiem żadną tajemnicą, że uwalniane wtedy endorfiny powodują, ze stajemy się dużo bardziej szczęśliwi...
Metamorfozy
Wiele kobiet marzy, że staną się bohaterkami spektakularnej metamorfozy, która zachwyci wszystkich z otoczenia, zarówno bliskich i dalszych znajomych. Taka spektakularna metamorfoza jest czasami do wygrania w...
Wspomaganie odchudzania
W obecnych czasach coraz więcej osób boryka się z nadwagą oraz otyłością. Problem dotyczy zarówno dzieci, młodzieży, jak i osób dorosłych. Niestety w Polsce z roku na...