DOM I RODZINA

Wiele osób cały czas planuje zrzucenie kilku zbędnych kilogramów. Zazwyczaj zaczyna się silną motywacją, chcemy wyrzucić z naszego menu wszystko co wydaje nam się mieć dużo kalorii. Słodycze, pieczywo, ziemniaki, sosy, tłuszcze. Przechodzimy na dietę i jemy tylko sałatki...
Znalezienie dobrego sposobu na zyskanie szczupłej i atrakcyjnej sylwetki nie jest zbyt łatwe. Trzeba mieć na uwadze, że coraz więcej osób decyduje się na podejmowanie kroków w tym zakresie. Nie jest to łatwe, ponieważ zmotywowanie samego siebie do zdrowego...
Nadwaga jest przyczyną złego samopoczucia i niskiej samooceny, ale także nie pozostaje bez wpływu na nasze zdrowie. W walce z nadprogramowymi kilogramami stosujemy przede wszystkim diety i ćwiczenia oraz różnego rodzaju zabiegi wspomagające. Warto jednak pamiętać, że podczas odchudzania...

LIFESTYLE

MODA I URODA

Forum odchudzanie

Forum odchudzanie

Niemal każda osoba młoda doskonale wie, jak dbałość o własny wizerunek jest ważna w dzisiejszych czasach. Nie bez znaczenia pozostają oczywiście wizerunki gwiazd, które...
Triki na odchudzanie

Triki na odchudzanie

Wszelkie tematy związane z odchudzaniem się i dbaniem o sylwetkę są na szczycie zainteresowań wielu osób niezmiennie od kilkunastu lat. W takiej sytuacji mogłoby...
Odchudzanie na wezwanie

Odchudzanie na wezwanie

Każdy proces odchudzania powinien być wspomagany przez optymalną dla naszego organizmu suplementację. Tylko dzięki takim działaniom będziemy w stanie zapewnić sobie spokój ducha i...
Dieta kapuściana.

Impreza piwna

Wakacje to czas wielu ciekawych wypadów na festiwale, oraz różne imprezy okolicznościowe. Staram się w tym okresie wykorzystać aktywnie każdy weekend i sprawić, by...

ZDROWIE